top of page
7RV00173_edited.jpg
Logo-Toxic_Green.png

PRIK DOOR TABOES HEEN

HOME

   elkom bij NOVILTER

W_4x.png
Een plek waar ik creativiteit en gesprek samenbreng.

Waar we met wol en woorden in gesprek gaan over thema's die echt raken.

Mijn missie? Taboes doorbreken en ieders identiteit vieren vanuit nieuwsgierigheid en zonder oordeel.

ZACHT. SCHERP. NOVILTER.

​

Wol is zacht, de naald is scherp en precies daartussenin werkt NOVILTER. 

 

Als gespreksbegeleider en verbinder creëer ik een veilige, creatieve plek waar we samen door middel van naaldviltworkshops in gesprek gaan over gevoelige thema’s: seksualiteit, diversiteit, rouw & verlies, zelfbeeld en mentale gezondheid.
​

Voor mij draait alles bij NOVILTER om identiteit.
Ik geloof dat wanneer we het gesprek aangaan, we schaamte en onzekerheden kunnen verzachten en kunnen bijdragen aan een cultuur waarin iedereen zich vrij voelt om zichzelf te zijn.

Daarom open ik graag gesprekken. Juist daar waar het schuurt.
​

Kom je verbinden met jezelf en met anderen?

M_4x.png

ijn verhaal

7RV00539.jpg

Waarom NOVILTER?

​Met meer dan tien jaar ervaring als docent en studieloopbaanbegeleider in het VO en MBO begeleid ik jongeren in hun persoonlijke en professionele ontwikkeling. Ik heb gezien hoe systemen soms te veel nadruk leggen op prestaties, waardoor er te weinig ruimte blijft voor persoonlijke begeleiding. Daar wilde ik verandering in brengen.

​

Ik merkte dat ik binnen het onderwijs tegen grenzen aanliep: ik wilde verder gaan dan alleen kennisoverdracht. Ik wilde taboes doorbreken, openheid stimuleren en mensen helpen zichzelf en elkaar beter te begrijpen. Zo ontstond NOVILTER: workshops en creatieve sessies waarin we letterlijk en figuurlijk “door taboes heen prikken”.

 

Met NOVILTER combineer ik mijn hobby, naaldvilten, en professionele ervaring in het onderwijs als docent en begeleider. ​

​

Naaldvilten is voor mij het perfecte middel: het boetseren van wol is een tastbaar proces waarbij je met je handen bezig bent. Dat schept ruimte om écht met elkaar in gesprek te gaan. Lastige onderwerpen voelen opeens lichter, je hoeft elkaar niet constant aan te kijken en je houdt er ook nog eens een mooie, tastbare herinnering aan over.

 

Ik geloof dat echte groei begint met aandachtig kijken, luisteren en durven vragen. Dat is wat ik met NOVILTER breng: ruimte om jezelf en de ander écht te ontmoeten.

OVER

    ijn rol

M_4x.png

Wie ben ik?

 

Ik ben Anna Rensen (1987) en ik ben van oorsprong theaterdocent. Met een Bachelor in Theatre in Education met Eerstegraads lesbevoegdheid ben ik in 2012 afgestudeerd aan de Hogeschool voor de Kunsten Utrecht.

In de afgelopen jaren heb ik me steeds meer ontwikkeld tot begeleider en creatieve trainer. In 2025 heb ik de opleiding Voorlichting, Preventie en Onderwijs in de Seksuele Gezondheid afgerond aan de Seksualiteitschool.

 

Wat ik het liefste doe? Als gespreksbegeleider en verbinder mensen op een veilige en speelse manier meenemen in dialogen over onderwerpen die soms spannend of ongemakkelijk kunnen voelen.

 

 

Mijn kracht

 

Studenten, deelnemers en klanten geven vaak terug dat ze zich door mij gezien voelen. Ik weet snel een veilige sfeer te creëren, waarin ruimte is voor zowel luchtigheid als diepgang. Creativiteit en humor lopen als een rode draad door mijn werk.

​​

 

Mijn missie

 

Het is mijn doel om gesprekken over seksualiteit en andere gevoelige onderwerpen te normaliseren en toegankelijk te maken. Niet zwaar of belerend, maar juist speels, creatief en met ruimte voor ieders verhaal.

7RV09781.jpg
7RV09869_edited.jpg
7RV00171_edited_edited.jpg

    oor wie?

V_4x.png

Ik werk met jongeren die met een hulpvraag zitten, met scholen en organisaties die aan openheid, verbinding en teambuilding willen werken en met groepen vrienden/familie die opzoek zijn naar een creatieve én betekenisvolle ervaring samen.

IMG_1454.PNG

Jongeren

  • Jongeren met een hulpvraag.

IMG_1450_edited.png

Scholen en organisaties

  • Gastlessen in het onderwijs

  • Train-de-trainer

IMG_1452_edited.png

Bedrijven

  • Teambuilding

  • Thema's bespreekbaar maken

IMG_1451_edited.png

Vriendengroepen & Families

  • Workshop op maat: voor familie- en vriendengroepen, vrijgezellenfeesten en babyshowers. 

VOOR WIE
WORKSHOPS

ORKSHOPS

PRIK DOOR TABOES HEEN

Een creatieve naaldviltworkshop waarin je je eigen kunstwerk maakt. 

Geen ervaring nodig en alles is mogelijk!

WORKSHOP DIVERSITEIT

Diversivilt

 

Diversiteit gaat over meer dan alleen afkomst, cultuur of achtergrond. Het gaat over wie je bent, waar je vandaan komt, wat je gelooft, van wie je houdt en hoe je de wereld ziet. En juist omdat we allemaal zo anders zijn, kan het soms schuren.

 

In deze workshop creëren we samen een veilige ruimte om te onderzoeken wat diversiteit voor ons betekent. Wanneer schuurt het? En hoe komt dat? Wanneer voelt verschil ongemakkelijk? Waar ontstaat er verbinding? En hoe kunnen we nieuwsgierig blijven naar elkaar, ook als we het niet eens zijn?

​

Met naaldvilten als creatief middel nodig ik deelnemers uit om met elkaar in gesprek te gaan. We ontdekken overeenkomsten, waarderen verschillen en leren hoe we elkaar écht kunnen zien en begrijpen.

 

De workshop legt de nadruk op verbinding en nieuwsgierigheid. Het gaat niet om het vinden van de juiste antwoorden, maar om luisteren, delen en leren van elkaar. Zo ontstaat er meer begrip, minder oordeel, en ruimte voor nieuwe perspectieven. Je hoeft alleen maar bereid te zijn om te luisteren en jezelf te laten zien.

 

Geschikt voor: scholen, teams, organisaties en groepen die willen werken aan inclusiviteit, open communicatie en samenwerking.

7RV00659_websize_edited_edited_edited_ed

DUUR: 2 TOT 3 UUR

GROEPSGROOTTE: MIN. 6 PERSONEN EN MAX 25 PERSONEN

LOCATIE: OP LOCATIE BIJ OPDRACHTGEVER

PRIJS: OP AANVRAAG

WORKSHOP SEKSUALITEIT
VILTY TALK

​Vilty Talk

​​

Seksualiteit is een belangrijk, maar vaak spannend onderwerp waar veel vragen over zijn. Zeker voor jongeren, die zich oriënteren op wie ze zijn en van wie ze houden, kan het ongemakkelijk voelen om hier open over te praten vanwege het taboe en de onzekerheid.

​

In Vilty Talk creëren we juist die ruimte. Een veilige plek waar alles bespreekbaar is: relaties, grenzen, identiteit, verliefdheid, online druk en alles daartussenin. Geen belerend lesje, maar een echte dialoog met humor, nieuwsgierigheid en ruimte voor ieders verhaal.

​

Naaldvilten helpt daarbij. Terwijl je creatief bezig bent en elkaar niet hoeft aan te kijken, voelt het gesprek minder zwaar. En voor je het weet, zeg je hardop wat je al lang wilde zeggen.

 

Geschikt voor: jongeren in het VO en MBO, als gastles of onderdeel van een mentorprogramma.​​​​​​​​​​​​​​​​

DUUR: 2 TOT 3 UUR

GROEPSGROOTTE: MIN. 6 PERSONEN EN MAX 25 PERSONEN

LOCATIE: OP LOCATIE BIJ OPDRACHTGEVER

PRIJS: OP AANVRAAG

Pikprikken en Vulvavilten

​

Deze workshop is geschikt voor teambuilding waar we van wol sexy dingen gaan creëren terwijl het gesprek er mag zijn over seksualiteit. Over lichamen, over grenzen, over wat normaal is en wat niet. Met een knipoog, maar ook met oprechte aandacht.

​

Dit is geen serieuze voorlichting. Dit is gewoon verbinden met humor en gezelligheid.

​

Geschikt voor: vriendengroepen, babyshowers, vrijgezellenfeesten en teamuitjes.

Pikprik en Vulvavilt_edited.jpg

DUUR: 3 UUR

GROEPSGROOTTE: MIN. 6 PERSONEN EN MAX 15 PERSONEN

LOCATIE: OP LOCATIE BIJ JOU

PRIJS: €40 PER PERSOON

PIKPRIKKEN & VULVAVILTEN
SEKSUELE VORMING ZONDER WOL

Krijg je de kriebels van wol?
​
Naast de naaldviltworkshops bied ik ook seksuele vormingslessen aan voor scholen zonder wol. Met als doel om taboedoorbrekende gesprekken over seksualiteit te normaliseren. We gaan werken met spelvormen, interactievormen, en discussievormen.

 

Zeg wat je voelt, voel wat je zegt

​

In deze les gaan jongeren op een toegankelijke en leeftijdsgerichte manier in gesprek over seksualiteit, relaties, grenzen en identiteit. Niet als droge theorie, maar als echte dialoog met ruimte voor vragen die jongeren anders nooit hardop zouden stellen.
 

Met mijn achtergrond als docent en mijn opleiding Voorlichting, Preventie en Onderwijs in de Seksuele Gezondheid sluit ik aan bij de belevingswereld van jongeren. Herkenbaar, respectvol en zonder oordeel.
 
​Geschikt voor: VO en MBO, als gastles of onderdeel van een breder programma rondom burgerschap, gezondheid of in De week van de Lentekriebels​.

DUUR: 1,5 TOT 2 UUR

GROEPSGROOTTE: MIN. 12 PERSONEN EN MAX 30 PERSONEN

LOCATIE: OP LOCATIE BIJ OPDRACHTGEVER

PRIJS: OP AANVRAAG

WORKSHOP MENTALE GEZONDHEID

Hoofd vol wol

​

We hebben het er niet zo makkelijk over: hoe het écht met ons gaat. De stress die zich opstapelt, de gedachten die maar blijven draaien, het gevoel dat je het allemaal maar moet trekken.

​

In Hoofd vol Wol gaan we daar wél over in gesprek. We onderzoeken wat ons mentaal sterk maakt en waar onze kwetsbaarheden liggen. Hoe ga jij om met spanning, tegenslag of overprikkeling? Wat heb jij nodig om in balans te blijven?

​

Met behulp van naaldvilten maken we onze innerlijke wereld tastbaar. Je creëert iets met je handen en ondertussen ontdek je dat je niet de enige bent die het soms zwaar heeft. Dat alleen al kan opluchten.

​

Er is ruimte voor stilte, voor humor en voor alles daartussenin. Geen oplossingen, geen adviezen, wel aandacht, verbinding en herkenning.

 

Geschikt voor: teams, scholen, zorginstellingen en iedereen die behoefte heeft aan een moment van echte verbinding rondom mentaal welzijn.

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

DUUR: 2 TOT 3 UUR

GROEPSGROOTTE: MIN. 6 PERSONEN EN MAX 25 PERSONEN

LOCATIE: OP LOCATIE BIJ OPDRACHTGEVER

PRIJS: OP AANVRAAG

WORKSHOP ZELFBEELD

Vilt je me leuk?

​

Hoe kijk jij naar jezelf? Voor de meesten van ons is het antwoord: Streng. Kritisch. Nooit goed genoeg. We zeggen dingen tegen onszelf die we nooit tegen een ander zouden zeggen.

​

In Vilt je me leuk? onderzoeken we hoe ons zelfbeeld ontstaat. Welke stemmen dragen we mee? Welke overtuigingen zitten er diep ingesleten en kloppen ze eigenlijk wel? En hoe kunnen we meer mildheid en trots ontwikkelen voor wie we zijn?

​

Samen gaan we creatief en persoonlijk aan de slag. Door te maken, te delen en te luisteren ontdek je dat onzekerheid universeel is en dat er een andere blik op jezelf mogelijk is. Eentje die zachter is. En eerlijker.

​

Je gaat naar huis met een zelfgemaakt werkje van vilt én hopelijk met een iets vriendelijkere stem in je hoofd.

​

Geschikt voor: jongeren met onzekerheid of een negatief zelfbeeld, in het VO, MBO of via een hulpverleningstraject.

7RV00242_websize_edited_edited_edited.jp

DUUR: 2 TOT 3 UUR

GROEPSGROOTTE: MIN. 6 PERSONEN EN MAX 25 PERSONEN

LOCATIE: OP LOCATIE BIJ OPDRACHTGEVER

PRIJS: OP AANVRAAG

WORKSHOP ROUW & VERLIES

Troostvilten

​

Deze workshop is voor iedereen die zich alleen voelt in een rouwproces en dat graag met anderen wilt delen.

Rouw en verlies horen bij het leven, maar vaak voelen mensen zich alleen in hun verdriet. Rouwen leer je niet. Er is weinig taal voor en nog minder ruimte om het te delen.

 

In deze workshop staat juist dat centraal: een veilige plek om stil te staan bij wat er verloren is en bij wat er nog steeds gedragen wordt.

​

Rouw is niet iets dat je oplost, het is geen lineair proces, maar het is wel iets dat je samen kunt dragen.

 

In deze workshop creëren we een zachte en veilige setting waarin deelnemers hun verhalen, emoties en herinneringen kunnen delen. Met wol en naald ontstaan tastbare vormen die symbool staan voor het gemis én de kracht die blijft.

Er is ruimte voor stilte, humor, tranen en verbondenheid.

​

​Geschikt voor: iedereen die een rouwproces doormaakt of heeft doorgemaakt. Of je nu een dierbare hebt verloren, afscheid hebt genomen van een relatie, een baan of een levensfase. Zowel voor individuen als voor groepen die samen willen stilstaan bij verlies.

7RV00670_edited_edited_edited.jpg

DUUR: 2 TOT 3 UUR

GROEPSGROOTTE: MIN. 6 PERSONEN EN MAX 12 PERSONEN

LOCATIE: OP LOCATIE BIJ OPDRACHTGEVER

PRIJS: OP AANVRAAG

WORKSHOP OP MAAT

Viltvrij

 

Zou je graag een ander thema willen behandelen? Of wil je graag een workshop volgen met je vrienden of familie zonder thema? Stuur me een bericht via het contactformulier en ik kom bij je terug.

​

 

DUUR: 3 UUR

GROEPSGROOTTE: MIN. 6 PERSONEN EN MAX 25 PERSONEN

LOCATIE: OP LOCATIE BIJ JOU

PRIJS: OP AANVRAAG

7RV00178-2.jpg

   ragen?

V_4x.png
7RV09297.jpg

Heb je vragen of feedback? Neem contact met me op. 

Vul hier onder het contact formulier in. Ik kom zo snel mogelijk bij je terug!

CONTACT

Contact

Utrecht

Anna Rensen

06-14306400

  • LinkedIn
  • Instagram

Dank voor je bericht!

bottom of page